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Seminario de YOGA y el PODER TRANSFORMADOR del SONIDO

folleto-seminario-yoga-sonidox1final_Página_1La Asociación de Yoga y salud natural SANAT organiza un seminario de fin de semana en Can Gregori.

El programa de este seminario es el siguiente:

Viernes, 18

19.00h-Recepción y alojamiento

20.30h-Introducción al Seminario

21.00h-Cena

22.00h-Experiencia de Silencio

Sábado, 19

8.30h-Hatha Yoga

10.00h-Desayuno

10.45h-Conferencia: “El Poder del Sonido”

12.00h-Descanso/Break

12.30h-Documental y coloquio

13.30h-Conferencia: “Afirmaciones y Decretos”

14.30h-Comida

– Tiempo Libre –

16.30h- Meditación: Los Chakras

17.30h-Ejercicios de Voz y el sonido de los Chakras.

18.30h-Descanso/Break

19.00h-Bhakti Yoga: lectura de textos sagrados y cantos devocionales.

20.00h-Proyección película

21.00h-Cena

22.30h-Salida nocturna al bosque

Domingo, 20

9.00h-Hatha Yoga

10.15h-Desayuno

11.00h-Actividad al aire libre

12.30h-Charla y Coloquio: “Compartiendo experiencias”

13.30h-Taller de Creación Musical

14.30h-Comida

16.00h-Clausura

Material necesario: Ropa cómoda para la práctica de yoga. Mantita para la relajación.

Notas: Únicamente está permitido el uso de jabones ecológicos, pero la casa dispone de los necesarios por si no queréis llevar. Las comidas serán veganas.

Si estáis interesados aquí tenéis los datos de contacto.

¡Que lo disfrutéis!

Cómo hacer seitán casero

He encontrado esta receta que me gustaría compartir con vosotros.

LA ENTREVISTA DE RÀDIO 4 SOBRE LES NOSTRES COLÒNIES

Anar de Colònies a la Masia Can Gregori de Maçanet de la Selva i acampar enmig del bosc o aprendre a cuinar amb vegetals, com explica la Brisa Balaguer…

ENTREVISTA PILAR SAMPIETRO

RECULL DE LES COLÒNIES

En aquest video podeu trobar un recull fotogràfic de les dos setmanes de colònies que s’han fet a Rurania aquest any. Esperem que us agradi!